Lo que dice el libro “Lo que Buda enseñó”, entre todos los fundadores de las religiones,
el Budha fue el único maestro que no pretendió otra cosa que ser hombre (Lo que
Buda enseñó, Cap. I, p. 17).
Lo mas lindo de todo es que este libro dice que la
percepción de la verdad y los logros espirituales los atribuye a los esfuerzos
netamente humanos, no hay nada por
encima del hombre. De hecho en algún lugar de la Biblia, dice que el hombre fue
creado a imagen y semejanza de Dios a mi modo de ver, perfecto, divino, único.
Aunque algunos lo toman como una religión, otros como una
filosofía, otros como una moda, el budismo, a mi modo de ver es una manera de
entender las cosas y actuar ante las situaciones que se nos presentan y
enfrentamos día a día.
Mi hipótesis consiste en traer
consciencia durante cinco días una enseñanza que el Buda compartió con todos
nosotros, El Soltar
Día 1, el aferrarme
Siempre me ha costado desprenderme.
Esta tarde mi madre me ha contado que de pequeño me costó salir de
su útero, el medico decía que andaba muy
a gusto ahí dentro y que mantuve a mi pobre madre por mas 8 horas en labor de
parto, finalmente tuvieron que forzarme para salir a este mundo.
Dicen que la cama es el lugar, después del útero que es lo mas
confortable para una persona, lo mismo dicen del agua. A mi me pasa en ambos
casos. Me cuesta mucho abandonar mi camita y cuando estoy en el mar o las
piscina deben sacarme a carajazos del agua, incluso a esta edad. Un signo para
mi es ver mis dedos como mote para empezar a animarme a salir o ver alguna mala
cara para reaccionar.
Mi madre también me contó que dejar el pecho también me costo
mucho, lloraba harto pues aún sin tener hambre me quedaba enganchado cual
ternero al pecho de mamá. Ella dice que le hacía ver estrellas pues mis dientes
estaban creciendo para entonces.
Lo mismo sucedió en mi infancia y adolescencia, me costaba mucho
desprenderme de los míos cuando el año escolar terminaba. Mis amigos se
marchaban de vacaciones y yo sentía el abandono, recuerdo que me aferraba a
ellos e incluso hacia berrinche pues supongo que pensaba que no volvería a
verlos. Luego se me pasaba en un par de días o tres pero recuerdo esta etapa
con algo de angustia.
Y que decir de mi primera relación, cuando mi chico me dejó llegue
con un cuadro de ansiedad a urgencias, con fiebre y todo. El medico dijo que
somatice mi dolor y lo hice físico.
A partir de esta experiencia fue cuando empecé a tomar conciencia
de que tenia una cuestión peliaguda al momento de desprenderme de lo mas
cercano a mi materia o emocional, daba igual, siempre terminaba afectándome cualquier
cambio.
Día 2, el reconocer
Hasta que la vida me
condujo a una persona importante en mi vida que no solo me conectó con la divinidad
del ser a través de la música, sino que fue ;esta persona que aunque era muy
joven, inició la chispa de la curiosidad sobre Siddarta. Me obsequió el libro
con el mismo nombre, puedo decir que mi vida dio un quiebre importante,
afortunadamente.
Irremediablemente a través de un proceso de trabajo emocional que
duró algunos anos me di cuenta de que mi aberración a personas u objetos se
debió a motivos que en mi pasado se incrustaron en mi inconsciente generándome
taras emocionales que luego iba reproduciendo en determinadas circunstancias de
la vida, el trabajo, el amor, etc.
A este punto surgieron dos
preguntas: ¿a que estoy apegado?, ¿de qué necesito desprenderme?.
Inmediatamente la imagen de una de las practicas de este curso vinieron a mi
mente, es la imagen de soltar, dejar de retener, abrir las manos, soltar los
brazos, liberar el corazón y dejarlo ir.
Me produjo muchísimo dolor el darme cuenta con consciencia de que
estas preguntas ya las he venido haciendo constantemente en mi vida sin obtener
respuestas
En este día hice esta introspección breve a mi pasado. Escribir
esta líneas me ha emocionado el corazón y calentado el alma. Es un buen inicio.
Pero me quedo pensativo. Ya es tarde, voy a la cama.
Día 3, Todo lo que necesito está en mi.
Estar en la energía del dejar ir trajo las dudas habituales, como
qué pasa si lo dejo ir todo y me quedo sin nada?, me quedaré solo?, que pasará
conmigo si no me aferro a mi novio, a mi trabajo, a mi familia, al dinero?
Como recordé que estoy en
este proyecto, abrí un libro de Osho que se llama el juego trascendental del
ser y leí en una de las hojas que arbitrariamente escogí, algo impactante que
decía: “No hace falta de nada ni de
nadie para puedas cumplir tus metas. Sólo tienes que reconocerlo y encontrar tu
centro”.
En este punto es donde el budismo se vuelve interesante, la buena
parte de la enseñanza se basa en la comprensión de la obsesividad de las cosas,
es decir nada es para siempre.
No importa que tan bien esté pasando en el cine o en la fiesta, o
si voy de paseo a la playa, el final llegará en algún momento, después del
domingo habrá un lunes.
Supongo que lo mismo ocurre con el amor por mas que esté a lado
del amor de mi vida y crea que es mi todo y seguramente dure muchos años con
él, al final uno de los dos vamos a morir antes o después
Entonces para que aferrarme
a aquello que no lo voy a tener para siempre, Buda dice que desde que nacemos
empezamos a morir, que el presente es esta vida que tenemos y el pasado ya paso
y el futuro no se sabe entonces para que preocuparse?
Es cierto que lo que dicen
los mayores, si no tienes salud no tienes nada y me voy a la cama con este
pensamiento.
Día 4, la lección del Universo
Hace un par de meses fui a Colombia para ahorrarme un dinerito y
compre un iPhone 6 mucho mas barato que aquí.
En realidad no era necesario obtenerlo, tengo un buen teléfono que
funciona perfectamente, pero mi esnobismo hizo que lo desee a pesar de no
necesitarlo, todos mis amigos lo tienen y yo debo y quiero tenerlo…me lo
merezco. Mis padres me dijeron que es mejor ahorrar ese diner para alguna
emergencia, nunca estamos a salvo de que las cosas puedan ir mal decían, yo les
di la razón, pero en el fondo sabia que iba a por ese celular!.
Organice el viaje de la
noche a la mañana, en realidad no tenia dinero pero para que están las tarjetas
de crédito verdad?, cuando vengas los estados de cuenta ya veré.
Resulta entonces que antes de ayer el teléfono dejo de funcionar.
El imei del aparto fue denunciado como robado en Colombia y básicamente ahora
tengo $750 dólares invertidos en una carcasa de metal que mas o menos me sirve
para ver videos en chiquito y enviar y recibir mensajes.
Para hacerme más burla, el universo me envió otro mensaje por si
este no estuvo claro, esta mañana mi auto me dejó botado en la carretera al ir
al trabajo, nunca tuve problemas con él, de hecho es un auto relativamente nuevo,
hago todos los mantenimientos habituales. Pero dicen que las desgracias no
vienen solas, resulta que el taller me dijo que debo hacer una reparación en el
sistema de embrague y curiosamente el valor es de exactamente $750 dolares, el mismo valor del teléfono que
no debio estar en mis manos…plop! Mas claro no pudo ser.
Para mi, hoy, es una lección del universo, cara eso si, pero una
lección que me recuerda primero, que la vida nos otorga justo lo que
necesitamos y luego que no importa cuanto queramos pretender quienes no somos a
través las posesiones materiales, el universo nos coloca a todos en el lugar
que merecemos.
Finalmente empecé a hacer el ejercicio de dejar ir, de fluir, como
dice Osho. Empecé esta meditación al regresar del trabajo. Fui al parque a lado
de casa casi ya anocheciendo y respiré, respiré y respiré. Lo bueno de esta práctica
tan sencilla y compleja a la vez si no tienes conciencia es que en cuestión de
poco tiempo, logras tener una especie de revelación que escrudiña tu presente y
genialmente te otorga las respuestas correctas en el preciso momento. Mi
aprendizaje nuevamente es el dejar ir, el enojo por tener un teléfono que no
funciona, dejar ir la rabia conmigo mismo y permitir perdonarme por mi error,
aceptar la responsabilidad y albergarla en mi interior, procesarla, digerirla y
lentamente eliminarla.
Concluyo diciendo que las cosas pasan por algo.
Día 5, eliminado el Karma
Neruda dice que el triunfo del verdadero hombre surge de las
cenizas del error. No importa cuantas veces nos equivoquemos siempre vamos a
aprender de cada cosa y es por eso que la idea es realizar volver a realizar
las acciones en que nos equivocamos nuevamente pero puliendo los errores hasta
que desaparezcan, supongo que vivir junto al error no es lo malo, pero sería
ignorarlo.
Este día es importante pues han sido pocos los días en que me he
sentido pleno y realmente muy consciente de las cosas que suceden a mi
alrededor y como influyo en el desarrollo de las mismas.
Puedo concluir que el pasado ha terminado desde que he aceptado no
volver a atrás. Entiendo, que lo que sucedió antes, sea bueno o mal es lo que
me ha llevado a ser quien soy. Acepto y aprecio las lecciones aprendidas, pero
es momento de enfocarme en el aquí y ahora.
Acepto y también entiendo que el mejor lugar para estar es hoy,
con todos los retos que vienen, con las dificultades y felicidades, las acepto
como son.
Todo es finito y justamente por eso es que tengo que vivir con
intensidad, lograr la felicidad en mi vida es mi objetivo y desde luego,
dejarme fluir, soltar todo lo malo y agarrar con el alma y corazón todo lo
bueno de la vida es la mejor lección que he podido recibir de esta experiencia
de 5 días.
Esteban
